Chi sono

Psicologo online.

Albo degli Psicologi della Regione Emilia-Romagna · n. 12801

Foto di Dott. Federico Guerrini

Sono Il Dott. Federico Guerrini, psicologo iscritto all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia-Romagna.

Capita a tutti di attraversare un momento in cui i pensieri sembrano troppi, o in cui le emozioni diventano difficili da gestire. Nella mia pratica clinica, parto sempre da un presupposto semplice: per iniziare davvero a stare meglio, serve prima di tutto un posto in cui potersi fermare e parlare senza paura di essere giudicati. Insieme lavoreremo per fare chiarezza su ciò che stai vivendo, che si tratti di un periodo di forte ansia e stress, di nodi nelle relazioni o di un momento di passaggio delicato. ll mio obiettivo è aiutarti a capire come funzioni, guidandoti nel ritrovare le tue risorse e dandoti strumenti concreti per affrontare le difficoltà e ritrovare un equilibrio che duri nel tempo.

Come lavoro

A chi mi rivolgo

  • Adolescenti
  • Adulti
  • Anziani

Formazione

  • Master in Psicodiagnostica: pratica del colloquio e ragionamento clinico (2026) Tirocinio presso Ospedale Maria Luigia - Psichiatria e Riabilitazione (2025) Laurea Magistrale in Psicobiologia e Neuroscienze cognitive (2024) Laurea Triennale in Filosofia e Scienze e Tecniche Psicologiche (2021)

Di cosa mi occupo

Lavoro con adolescenti, adulti e anziani.

  • Ansia e regolazione emotiva

    • Ansia e attacchi di panico
    • Stress e burnout
    • Ansia generalizzata
    • Regolazione emotiva
    • Ansia sociale
    • Paura del giudizio
    • Gestione della rabbia
    • Sensibilità emotiva elevata
    • Somatizzazione
  • Umore e depressione

    • Depressione e disturbi dell’umore
    • Tristezza persistente
    • Mancanza di motivazione
    • Perdita di interesse e piacere
    • Senso di fallimento
    • Pensieri negativi ricorrenti
    • Solitudine
  • Relazioni e affettività

    • Dipendenza emotiva
    • Difficoltà relazionali
  • Autostima e identità personale

    • Autostima e identità
    • Vergogna
    • Gestione del giudizio altrui
    • Bisogno di approvazione
    • Senso di inadeguatezza
    • Insicurezza personale
    • Confini personali
    • Assertività
  • Dipendenze

    • Dipendenze da sostanze
    • Dipendenza affettiva
  • Adolescenza e giovani adulti

    • Crisi adolescenziale
    • Gestione delle emozioni nei giovani
    • Ritiro sociale
    • Ansia scolastica
    • Difficoltà scolastiche
  • Lavoro e performance

    • Stress lavorativo
    • Motivazione lavorativa
  • Benessere personale

    • Benessere psicologico
    • Gestione dello stress
    • Crescita personale
    • Resilienza

Come prenotare

Scegli giorno e orario fra quelli liberi sulla mia scheda di UnPostoSicuro.

Primo orario libero: sabato 7 novembre, 09:00, online